Testosteronüberschuss bei Frauen Symptome, Ursachen und natürliche B

Hoher Testosteronspiegel bei Frauen: Ursachen, Symptome und normale Werte

Aber auch eine ungesunde und nährstoffarme Ernährung, zu wenig Schlaf und fehlende Muskelbeanspruchung können nicht nur einen Testosteronüberschuss, sondern auch einen Testosteronmangel begünstigen. Kein fischiger Geschmack oder fieses Aufstoßen, wie es häufig bei minderwertigen Billigprodukten der Fall ist. Sind deine Blutzuckerspiegel ständig erhöht und kommt es bei dir zu starken Blutzuckerschwankungen, kannst du eine Insulinresistenz entwickeln. Dadurch wird zum einen weniger SHBG gebildet, was zu einem Überschuss an freiem Testosteron führen kann. Zum anderen werden die Eierstöcke bei einer Insulinresistenz  angeregt, mehr Testosteron zu bilden. Testosteron sorgt auch bei Frauen für Muskelaufbau, starke Knochen, Stresstoleranz und Energie. Ein Testosteronüberschuss kann im Blutserum beim Arzt bestimmt werden.

Testosteron war für mich immer nur ein Hormon, das Männern Muckis wachsen lässt und ihre Männlichkeit hervorhebt. Als meine Haut nach dem Absetzen der Pille immer schlechter wurde, begann ich, mich mit der Welt der Hormone zu beschäftigen. Ein Testosteronüberschuss kann auch andere Ursachen haben, Wie testet man seinen Testosteronspiegel? (www.stadt-berga.de) Stress oder Insulinresistenz. Testosteron ist ein lebenswichtiges Hormon für Frauen, das ihre Gesundheit in vielerlei Hinsicht unterstützt. Testosteron ist also nicht „nur ein Männerhormon”, sondern auch für Frauen von zentraler Bedeutung, um sich stark, ausgeglichen und gesund zu fühlen. Testosteron wird hauptsächlich in den Eierstöcken und Nebennieren produziert, aber auch eine kleine Menge wird von den Muskelzellen und Fettzellen im Körper produziert. Der normale Testosteronspiegel bei Frauen liegt zwischen 15 und 70 ng/dl.

Doch keine Sorge, es gibt Maßnahmen, die du ergreifen kannst, um das Problem anzugehen. Eine hormonelle Störung, die häufig bei Frauen im gebärfähigen Alter auftritt. PCOS ist gekennzeichnet durch eine verlängerte oder unregelmäßige Menstruation und einen Überschuss an männlichen Hormonen (Androgen). Obwohl die genaue Ursache von PCOS nicht bekannt ist, wird angenommen, dass es durch eine übermäßige Insulinproduktion, eine geringgradige Entzündung oder möglicherweise erblich bedingt sein kann. Weitere Symptome von PCOS sind unerwünschter Haarwuchs, Unfruchtbarkeit und Fettleibigkeit.

Und Studien zeigen , dass niedrige Testosteron führt zu einer Reihe von schweren Nebenwirkungen. Bei Männern fördern höhere Mengen an natürlichem anaboles Hormon die Männlichkeit. Wissenschaftler glaubten einmal, Testosteron sei nur ein “männliches” Hormon. Und das stimmt, wenn man bedenkt, dass sie viel mehr Hormon haben als wir Mädchen.

Ihr Feedback ist sehr wichtig, damit wir unsere Antworten in Zukunft verbessern können. Operationen an der Gebärmutter, Chemotherapie oder Bestrahlung können die Funktion der Eierstöcke und damit die Hormonbildung einschränken oder sogar ganz unterdrücken. Aber auch Mangelernährung oder Essstörungen können dabei eine Rolle spielen. Nicht zuletzt aufgrund seiner stressreduzierenden Eigenschaften steigert Testosteron die Libido der Frau. Es reguliert unsere Stressreaktion, da es, zusammen mit dem Wachstumshormon Somatropin, unser Stresshormon Cortisol abbaut. Testosteron ist für seine anabolen Wirkungen, sprich für den Aufbau von Muskelgewebe, bekannt. Spannend ist, dass sowohl das männliche Testosteron als auch das weibliche Östrogen erforderlich sind, um Muskulatur aufzubauen und Körperfett abzubauen.

Konsultiere einen FacharztBei Verdacht auf einen Testosteronüberschuss solltest du eine/n ÄrztIn aufsuchen. Ein Hormontest (Blut- & Speicheltest sollten berücksichtigt werden) kann Aufschluss über deine Hormonwerte geben. Einnahme bestimmter MedikamenteEinige Medikamente, darunter bestimmte Steroide und hormonelle Verhütungsmittel wie die Antibabypille können den Testosteronspiegel erhöhen, auch nach dem Absetzen. NebennierenrindenhyperplasieDie Nebennieren produzieren eine kleine Menge Testosteron. Zustände, die die Nebennieren beeinflussen, wie das Cushing-Syndrom oder das kongenitale adrenale Hyperplasie (CAH), können zu erhöhten Testosteronspiegeln führen. Wenn Sie derzeit das Gefühl haben, unter den Auswirkungen eines hohen Testosteronspiegels zu leiden, ist es ratsam, mit einem Arzt zu sprechen.

Zudem beeinflusst es den Stoffwechsel, fördert die Schlafqualität, wirkt beruhigend auf das Nervensystem und trägt zur Knochengesundheit bei. Clara Wildenrath ist Diplom-Biologin, Wissenschaftsjournalistin und Buchautorin. Sie berichtet sowohl für Fachkreise als auch für Laien über Grundlagen und Neuerungen in der Medizin. Zu ihren Schwerpunktthemen gehören unter anderem die Gynäkologie, Immunologie und Biochemie. Ihr Wissen und ihre Erfahrungen zum Thema Wechseljahre teilt sie in ihrem Blog Das 52-mg-Levonorgestrel-Intrauterinpessar kann sogar die Gestagen-Komponente der HRT ersetzen.

Zink ist nach Eisen eines der häufigsten Spurenelemente im menschlichen Körper. Es kann den Testosteronspiegel steigern, da durch das Zink ein Enzym zur Bildung von Testosteron angeregt wird. Jedoch reguliert es den Testosteronhaushalt, ohne dass das Hormon anschließend im Überschuss vorhanden ist. Zink kommt in Lebensmitteln wie Kürbiskernen, Linsen, Haferflocken, Paranüssen und Fleisch vor. Ein aktiver Lebensstil mit ausreichend Bewegung und Sport regt den Kreislauf an und belebt den Körper. Zusätzlich kann er langfristig bei der Regulierung des Hormonhaushalts unterstützen. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie sich nicht überfordern, da dies einen gegenteiligen Effekt haben kann.